L’aromathérapie est l’utilisation de composés aromatiques extrait de plantes appelées huiles essentielles consacrées à des fins médicales.

L’utilisation des huiles essentielles commence bien avant notre ère, dans l’Égypte Ancienne. Des papyrus trouvés à travers les siècles certifient de l’existence de « plantes de vie » à partir de 4500 avant Jésus-Christ.
Leur utilisation était sacrée, la médecine s’attachant à une croyance en la magie et aux symboles.

Elle consiste à recueillir les principes actifs des plantes par un processus complexe de distillation à la vapeur d’eau pour en récupérer la forme liquide et concentrée que l’on connaît et qu’on appelle « huile essentielle ». Il ne s’agit pas de « corps gras » à proprement parler mais d’une infinité de molécules actives.

Il existe des huiles essentielles contre le stress mais avant tout comment se servir des huiles essentielles?

  1. Par la respiration grâce a des diffuseurs sous plusieurs formes.

Objet souvent très joli à intégrer dans la décoration de votre espace de vie

2. Vous pouvez appliquer l’huile essentielles sur vous sur certaines parties de votre corps en rapport avec les effets recherchés.

Détail des huiles essentielles en rapport avec votre pathologie.

 




Contre le stress vous pouvez commencer avec les produits ci dessous pratique à emmener partout:

Coffret huile essentielles contre le stress:

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